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sabato 10 gennaio 2026

Binari anima(ti)

Le (tue) braccia
racchiudono
stretti binari legnosi.
Potresti 
aspettarmi laggiù
dove una luce 
indica
il (possibile?) 
traguardo.
Invece
le (tue) braccia
mi rimangono accanto
ad accogliere
ogni piccolo inciampo
della mia anima tremula
dentro un corpo
non saldo.



lunedì 6 gennaio 2025

Calze

Ho imparato
a stringere tra i denti
pensieri ed emozioni
perché 
non diventino coaguli
pericolosi
per anima e mente.
E solo 
quando sono sola
mi permetto
di allentare la stretta 
ma senza mai 
liberarmi del tutto.
Non lo faccio
nemmeno con te.
Ma solo perché 
è così poco il tempo 
che passo con te
che non ho nemmeno il tempo 
di pensare 
che finalmente 
(forse)
posso far a meno
di queste maledette calze.

martedì 12 novembre 2024

Anima addosso

Devo stare 
lontana dal tuo corpo.
Questo mi è chiaro.
Permettirmi almeno 
di tenere 
tra le mie braccia 
la tua anima 
che sento insicura.
Non temere.
Amo le anime insicure.
Con loro 
non si finisce mai 
di parlare
e parlando impar(iam)o
a stare vicini
pur dalla giusta distanza.
E spero 
che con queste parole 
sia tutto più chiaro.
A te
ma anche al Mondo.
Quel Mondo 
che spesso confonde
la tua anima 
con la mia.
Quel Mondo 
che spesso pensa 
che parli
(e scriva)
sempre e solo 
addosso alla mia anima.

lunedì 4 novembre 2024

Torto marcio

(Forse)
ho torto marcio
ma tu non marci
sul mio (torto) marcio
e anzi 
ti avvicini a esso 
con discrezione.
Con delicatezza 
lo togli 
dal mio pensiero dominante.
E io mi sento
un fragile frutto 
attaccato 
al ramo della (mia) vita
in modo spesso instabile.
Mentre tu rimani
quel raggio di sole
che mi accarezza
la pelle dell'anima
prima che senta troppo freddo.

giovedì 12 settembre 2024

Fango

Fango.
Nuova parola
e nuova puntata 
del nostro gioco.
Agisci
non rimanere prigioniera 
del fango.
Fango
che alle terme
dicono curi
il corpo.
Fango
che dici imprigioni l'anima
in pensieri
macchinosi e complicati.
E più si ragiona
meno si agisce 
e più si rimane invischiati 
nel fango.
Ma io ho agito
e ora cerco un modo
per reagire
alle conseguenze delle mie azioni.
Ma
mentre cerchi
non agisci
e tu sai
quanto io sia pragmatico e razionale.
Mentre io
lo so bene 
sono pura immaginazione.
Gli opposti si attraggono
si respingono 
o lottano nel fango
senza vincitori né vinti?
Se non ci sono
vincitori né vinti
ricominciamo 
da dove tutto 
poteva ancora accadere
o non accadere affatto
perché nulla
era ancora accaduto.
Ci stai?




giovedì 15 agosto 2024

Investigatrice privata?

Non volevi
il silenzio tra noi.
Troppo chiassoso
dic(ev)i.
È normale
dice la Curatrice.
Non vuoi
che io diventi
l'Investigatrice Privata 
del(la tua) Anima.
Timore legittimo.
Ma vorrei poterti
di(mostra)re
che non frugherei 
avidamente al suo interno
come un ladro
che rovescia cassetti
alla ricerca di chissà cosa.
Entrerei
con delicatezza.
Semplicemente 
osservando attentamente.
Nulla 
sposterebbe la mia mano
per paura d'inquinare
(non la scena del crimine ma)
la scena luminosa
in cui la tua anima 
merita di vivere.




giovedì 27 giugno 2024

Sfogo

Mi sfogo
quando non ne posso più.
Così fa il mio corpo. 
Così fa la mia anima.
Così faccio io.
Mi sfogo 
e mi svuoto
e poi riempio quel vuoto 
con emozioni 
lontane da qui.
Emozioni che avvicino
quando sono stanca
di pensare 
al piccolo mondo ristretto 
che mi sta troppo addosso.
Come sfogo sulla pelle 
rossa e troppo delicata 
per reggere ancora a lungo 
vestiti mondani
troppo stretti e attillati
per non lasciarmi l'anima segnata
dalla mancanza di traspirazione.

lunedì 10 giugno 2024

L'eccezione

Dopo aver passato 
gli ultimi giorni
a vagare con la fantasia 
lontano da qui
sarà qui che mi ritroverai.
Ho bisogno di riflettere 
o dovrei 
mettere in pausa il pensiero?
Non so decidere 
nemmeno questo.
Così 
quando tornerai 
sarò ancora qui.
Forse 
partiremo insieme 
come abbiamo fatto spesso 
quando questa Vita 
mi andava stretta.
Anche questa volta 
partiremo insieme 
ma tornerò da sola.
Oppure no?
Potremmo 
almeno per questa volta 
rimanere insieme 
oltre il nostro tempo?
Chi si prende cura
della mia anima  
dice che sì.
Potremmo anche fare
(un'eccezione).





martedì 21 maggio 2024

L'impermeabile

Continuerò a scrivere 
anche se non sento ascolto
intorno a me.
Continuerò a scrivere 
esattamente come tu
ti sei preso cura di me
anche quando il mio corpo
sembrava indifferente.
Infatti 
anche la scrittura
è cura
(della propria anima).
Esattamente come tu 
sei cura 
non solo del (mio) corpo
spesso impermeabile
ma anche e soprattutto 
della (mia) anima.
Anima che
da quando ti ho incontrato 
non ha mai trovato 
un impermeabile
che fosse capace 
di proteggermi
dal diluvio emotivo
che mi travolge
anche quando
dico al Mondo
che me lo sono oramai 
lasciato alle spalle.

sabato 11 maggio 2024

Tiro alla fune

L'avresti mai detto?
(Forse)
sarò io ad andarmene.
Lontano da qui.
Lontano da te.
Eppure 
(sono quasi sicura)
 che cercherò tracce di te
anche in quel luogo lontano.
Lo farò per evitare 
che tra anima e corpo 
si inneschi 
un pericoloso tiro alla fune.
Tra il corpo 
che non si vuole abituare 
a essere sfiorato da mani diverse 
e l'anima che potrebbe sentire 
improvvisamente 
la mancanza delle attenzioni 
che tu le hai dedicato 
per molto tempo.
E infine
sono sicura 
di poter far entrare 
in quelle stanze 
sia il corpo che l'anima?







martedì 7 maggio 2024

Postura

Ho imparato
che è sufficiente 
una postura leggermente inclinata
per sentire dolore.
L'ha imparato il mio corpo.
E la mia anima?
Anche lei si sforza 
di mantenere una postura 
il più possibile corretta.
(Leggi: dritta?)
facendo spesso
non poca fatica.
Poi arriva chi mi vuole bene
(Leggi: mi vuole vedere felice)
e mi dice 
che la postura corretta dell'Anima
è quella leggermente 
inclinata in avanti.
(specie se davanti a me ci sei tu).
E non appena 
rimango sola
scrivo alla mia anima

Mia cara Anima,
avevi intuito anche da sola
che la postura più corretta per te
era quella leggermente inclinata in avanti, ma sentirselo dire anche da chi tiene particolarmente a noi, aggiunge emozione ad emozione.


mercoledì 1 maggio 2024

Anima ingessata

La prescrizione 
era la seguente
Lasciarsi andare all'emotività
quella che
fuori da qui
si deve accontentare 
di un sussurrìo 
balbettato a mezza voce.
Da queste parole 
partiva la mia corsa a perdifiato 
lunga pagine e pagine
verso i miei desideri più profondi.
(Anche se) 
non conservo alcun ricordo 
distratta dalla corsa
 devo essere inciampata
su un desiderio
troppo grande per realizzarsi.
Qualcuno
(che sicuramente non eri tu)
mi ha aiutato a rialzarmi.
Il corpo era in perfetta forma.
L'anima invece...
è stata immobilizzata
con una pesante ingessatatura
in attesa che io impari
a dosare la mia energia emotiva.



giovedì 29 febbraio 2024

La sciarpa

Lasci
che sia solo il (tuo) corpo malato 
a motivare la (tua) assenza
(Forse) il dolore fisico
avvolge quello dell'anima.
per offrirle riparo?
Una sciarpa
attorno a una voce
ormai quasi afona.
Eppure sento che quel quasi
non fa altro 
che provare a uscire allo scoperto.
Ascoltalo, ti prego.
Non gettarlo contro un muro
come fosse solo un'eco inutile.
Ma soprattutto 
portalo con te
quando tornerai.
Troverai anche qui una sciarpa 
in cui potrai avvolgerlo
se l'atmosfera intorno a noi
ti sembrerà troppo rigida
per una voce
ancora troppo debole
per sentirsi completamente guarita.



martedì 20 febbraio 2024

Bloccata

Non so 
se ti stai allontanando da me.
(Dici di non saperlo nemmeno tu, almeno per ora).
Non so
che senso avrebbe seguirti.
Forse penserai 
che dovrei avere le idee più chiare
e smetterla di adattarmi a tutto.
Di sicuro mi dici
che dovrei avere più coraggio
e non rimanere
così bloccata e (quasi) inerme.
Ma questo è il dolore dell'anima
il corpo non c'entra!
vorrei gridarti.
Ma non guiderò 
là fuori mi sentirebbero
e poi dovrei spiegare.
Ma io sono stanca di parlare.
Piuttosto 
guardami negli occhi.
Sono certa 
tu lo sappia ancora fare.
Guardami negli occhi
e la mia anima saprà decidere
se potremmo ancora guardarci dentro 
o se sarà meglio abbassare lo sguardo
come se non ci fossimo mai visti.

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mercoledì 7 febbraio 2024

Anima bendata

Non mi guardi negli occhi.
Troppo forte il dolore
(che comunque 
hai scelto di raccontarmi).
Non mi guardi negli occhi 
ma vedo il disagio 
che attraversa la tua voce
insolitamente alterata.
Non mi guardi negli occhi
ma non puoi raccontare
e poi pretendere
che io non tolga la benda
alla tua anima tormentata.

domenica 12 novembre 2023

Pillola 175

Costretta dal mio corpo
a movimenti improvvisati 
nel tentativo 
di evitare il dolore.
Questa è la mia vita 
mentre attendo il tuo ritorno.
E non sai quante sono state 
le volte in cui
ho sperato di trovare 
un modo per comandare a bacchetta 
il mio corpo.
Certo 
lo avrei fatto
senza allegria né partecipazione alcuna.
Ma so
che ne avrebbe risentito solo la mia anima.
Ma che importa?
Oramai da tempo immemore
l'anima si è stancata
di occuparsi del corpo.
(Quando tu non ci sei).

martedì 7 novembre 2023

Pillola 170

La cura dell'Anima
un mantello che mi stringo addosso
per proteggermi 
dalla tempesta 
che mi sta travolgendo.
Poi si alza un forte vento 
ed il mantello
mi si strappa improvvisamente di dosso
lasciandomi senza difese.
Ed allora
vorrei un tuo rassicurante abbraccio.

giovedì 2 novembre 2023

Pillola 165

Rintraccio la mia fortuna
guardando in faccia
la sfortuna altrui.
La sfortuna di chi
deve per forza scindere
la salute del Corpo 
da quella dell'Anima
perché troppo spesso 
chi cura il primo 
non si preoccupa del secondo.
O forse no.
Forse è una mia distorta visione del Mondo.
Ma io davvero non ce la farei
a rinunciare a te
che non hai mai saputo 
occuparti del mio corpo
senza dare un'occhiata 
allo stato di salute della mia anima.

lunedì 2 ottobre 2023

Pillola 134

Quando qualcuno (ti) pulisce il (tuo) cuore dalle (tue) paure, l'Anima respira davvero.

martedì 22 agosto 2023

Pillola 93

Ho deciso che quando tornerò laddove ho ricominciato a prendermi cura della mia anima, racconterò solo di te
perché anche la sofferenza ha bisogno di distrarsi 
per esempio, uscendo con qualcuno che le strappi una risata.